wappu

Se on sitten Wappuaatto!
Aamu alkoi niin että nostin kädet kirjaimellisesti pystyyn, ja yritin selviytyä sängystä ylös, jokapaikka jäänyt koukkuun.
Nukun yöni hyvin, olen levänneen oloinen aamuisin, mutta en pääsekkään sängystä ylös.
Polvi on todella parempi kortisoonin jäljiltä, toivon että sitä saisi joka paikkaan tuikattua.
pakkohan sieltä oli ylös selviytyä, jos ei olis ollu vesshätä olsin jäänyt siihen.

Miten vaikeaa voi käsien liikuttelu olla, pukeminen todellakin työn ja tuskan takana.
Lisää kipulääkettä ja odottamaan sohvalle joko olo helpottuu.. kyllä mutta sain seuralaiseks sitten erittäin kuvottavan olon samalla.

Miten viettäisin wapun, lukemalla kirjaa ja kattelemalla elokuvia, syön munkkia ja juon simaa..ei oo muuten simaa?
Eikä muuten iitä munkkejakaan.

Olen suunnittelemassa terassia mökille, ja uutta parveketta tänne meille..
Äh kuvat meni sikinsokin.. koklaan myöhemmin uudelleen.

eikun lisää vaan

Kävin vihdoin lääkärissä, ja kuten arvasin niin ei ollut ihan helppo reissu, kummassakin polvessa kulumat samoin lonkissa, siis ei ihme että oon noin kipee.
Lääkäri silti piti omituisena semmoista asiaa, et kolmee biologista lääkettä on jo kokeiltu ja ykskään ei ole ollu mtenkään erityisen hyvä.
Kivut on jatkuneet, sitten senkin lopetti vyöruusu, joka siis on biologisen lääkkeen sivuoire.
Nyt kuitenkin vihdoin tuntuu että oon kunnolla hoidossa, sillä lääkäritäti oli osaava ja ystävällinen ja oikeesti halusi selvittää mistä kakki on kiinni. Otetiin kihtirae näytekin polvesta ja  onko tulehdus pelkästään reumaperäistä vai onko kulumakin mukana aiheuttamassa tulehdusta. Onko tämä nyt hyvä tieto, ehkä on ehkä ei, sillä nyt on lisää vaivoja, jotka tiedetään.. kulumat polvissa .. eihän niille voi tehdä mitään, paitsi leikkausta.

Periaatteessa jokaiselle ihmiselle tulee ennen pitkää nivelrikkoa eli artroosia. Nivelten kuluminen ei tarkoita aina sairautta eli kyseessä on tällöin normaali ikääntymisilmiö. Nivelkuluman aste ja mikä nivel on sairastunut määrittävät sen, milloin nivelrikosta alkaa olla haittaa. Hetkellinen aamukankeus ja starttikivuksi kutsuttu liikkeellelähdön vaikeus istumisen jälkeen on tyypillistä. Kantavan nivelen, kuten polven nivelrikosta aiheutuva kipu vaivaa aluksi liikkuessa, ja se voimistuu iltapäivää kohden. Kun nivel on pidemmälle vaurioitunut, esiintyy myös yökipua.

Diagnoosi perustuu tyypillisiin oireisiin ja poikkeavaan röntgenkuvaan - tosin ensimmäiset kulumamuutokset tulevat rustoon, eivätkä näy röntgenkuvassa.  Nivelrikolle on tyypillistä rustopinnan rikkoutuminen ja nivelruston asteittainen häviäminen nivelpinnoilta, mikä näkyy myöhemmin nivelraon kaventumisena röntgenkuvassa. Laboratoriokokeita käytetään sulkemaan pois muita sairauksia.

Kipulääkkeeksi suositellaan parasetamolia ja tarvittaessa myöhemmin tulehduskipulääkkeitä. Lämpö tuntuu yleensä hyvältä. Turvonnutta niveltä voi hoitaa kylmällä sekä nivelensisäisellä kortisoniruiskeella. Muina hoitoina on käytetty polviniveleen pistettäviä hyaluronaatti-ruiskeita. Suun kautta otettava glukosamiini auttaa osaa potilaista.
Usein luullaan että nivelrikko johtuu yksinkertaisesti nivelten liiallisesta käytöstä ja sen aiheuttamasta kulumasta. Tämä ei kuitenkaan pidä paikkaansa, vaan nivelrikko on nivelen ruston itsenäinen  sairaus. Nivelrikko vaurioittaa  nivelen rustoa  ja johtaa nivelen rakenteen muuttumiseen. Emme tarkkaan tiedä miksi nivelrusto vaurioituu. Nivelrikkoon liittyy ainakin ajoittain myös nivelen jonkinasteinen tulehdus, joka on kuitenkin lievempi kuin esimerkiksi reumataudeissa.

Mutta tänään ihme tapahtui, olen ollut hyvävointinen, ei kokoaikaista kipua ja vessaankin pääsen niin etten rojahda suorilta jaloilta.. onnen päivä, voikun tää päivä jatkuisi että saan olla normaali, lähes normaali ja mennä vaikka pihalla käymään ilman kipuja. lääkäri soittaa varmaan maanantaina polven näytteestä, ja maanantaina pitää mennä myös verikokeisiin ja sitten osteropoositutkimukseen. Paljon hommaa.. nyt nautin illasta, otan pikkukoira pihalle juoksentelee, ja haravoin vaan vähä ihan vähän vaan :D

Laitan kuvia nyt mökkireissusta ja jotain muistakin ihan van ilokseni

Mökkikausi avattu

Mun mökki <3

Siellä sä lintujen laulavan kuulet

puita kun heiluttaa lämpimät tuulet,

aurinko noustessaan kuusien takaa

kultaiset säteensä kaikille jakaa.

Aatokset lepäävät,katveessa puiden

rauhassa aivan katseelta muiden,

tuoksut voit tuntea kesäisen mullan

sekä myös kahvin ja rusinapullan.

Tänne mun mieleni alati palaa

ystävän kanssa tai yksin vain salaa,

täällä on mielen rauhaisa kehto

vierellä puiden vehreä lehto.

Pitkäperjantai 9 hevosen kuvaus, se oli antoisaa ja raskasta, toinen toitaan hienompia heppoja siinä edessäni vuorotellen. Myös paikka oli upea, ei ollenkaan haitannu kevään lämpimin päiväkään.

Lauantaina mentiin mökille, ukkelin kaa. Mukana myös nelja koiraa joista kaksi chihuhauaa. Äitimuorin synttäritkin oli.  Voin laitella kuvia koneelle heppaystävistä ja tietenkin mökkitouhuista, jos ne nyt onnistuivat, mökkikuvat siis lähinnä...

Tulee mökille kaipuu,

kiireinen elämä haipuu.

Piilopirttiin kesäiseen

jälleen matkaa teen.

Lapsuus mieleen tulee,

polkua rantaan astelee.

Uinti viileä virkistää,

säryt kaikki veteen jää.

Tuvan lämpö rauhoittaa,

Reuma mikä karmea kirosana

Niin kauan, niin kauan jo makasin näin,
pää raukea ikkunan valoa päin.
Pilvet liukuvat taivaalla,
metsä on himmeä tuskasta.
Niin kauan, kuin muistan, jo makasin näin,
pää pilvien lentoa päin.
Oi, olenko kuollut, Jumala,
kun en enää kaipaa haudasta,
kun ei vapise siipeni murtuneet,
vaikka pilvien nousun nään.
Oi Jumala, olenko kuollut jo,
kun en välitä, nouseeko aurinko,
vai laskeeko hämärä ikuinen
yli vuoteeni lämpöisen.
 1931 Saima Harmaja

Mennyt jo viikkoja oikeestaan jo vuosia kun olen odottanut, että huomenna on paremmin.

Mutta kas, onkin kokoaika huonommin, aamulla mietin että mikä tapa olisi paras nousta ylös, pyörimien ei onnistu, ja konttaaminen ei myöskään, joten tulen sängystä pois kuin hylje, ilman käsiä ja ilman jalkoja.

Sen jälkeen kun olen istunut 15min sängyn laidalla,pääsen seisomaan. Mutta en kävelemään..lopulta mietin, mikä olisi paras tapa rojahtaa maahan... mutta pääsen vessaan kaatumatta, 

istun pöntöllä, ehkä iäisyyden ja kerään voimia että jaksan nousta ylös.

Mutta loppujenlopuks saan kahvia, kipulääkkeitä ja vitamiinia. Hyvää huomenta kiirastorstai!

Tänään menen kuvaamaan pikkuserkkuni, tai lasteni pikkuserkun uuden vauvan, ihan pieni on alle 2 viikkoa, en olekkaan ennen kuvannut niin pientä.

Saan onneksi apukädet mukaan, joten se on hyvä. 

Nyt alan valmistautumaan, saattaa olla että jokunen kuva löytää tännekkin. 

Reuma miten kivulias keksintö se onkaan, varpaat, nilkat, polvet, lonkat, kädet, olkapäät,

niska ja leukanivelet kaikki sökönä..... huoh

kotikuvat

Eli tässä kuvat mitä piti jo ajat laittaa... parempi myöhään jos silloinkaan..

Tosiaan blogiakin voisi kirjoittaa vaan..

Kauheat kivut vievät tällä hetkellä elämältä ilon tai jaksamis-ja sietokyvyn ihan minimaalliseen tilaan.
Reumalääkkeet on pois käytöstä, sillä niitä ei saa laittaa ennekö reumalekuri arvioi tilanteen. Ja se reumalekuri on vasta 24.4 tuntuu että siihen on ikuisuus. Vimeeksi olin reumalekurissa marraskuussa, ja verikokeissa samoin.
Nyt lääkärin vaihtuessa, olen jäänyt kuin tyhjän päälle. Kärvistelyä päivästä toiseen, aamulla mietin , nousenko ylös vai jäänkö suosiolla pilleripurkin kanssa sänkyyn, olisi sitten valmiina kun alkaa väsyttää. Lääkkeet siis huiviin ja odottamaan jos kipu loppuu ja pääsen ylös, tai nukahdan eikä myöskään satu, ellen liikahda vahingossa.

Vaan ei, vielä nousen portaat ylös, juon kahvin ja hyvällä tsäkällä imuroin, otan tyynyjä kainaloon ja rojahdan sohvalle odottamaan kahvin valumista. Kuka tuo kahvin tai kuka nostaisi mut sohvalta ylös....

Taas loistavina pilvet kulkuaan
käy yli ruskean ja kirkkaan maan,
ja mullan hohde sinipunainen
jää sydämeeni, mua sokaisten.
Mut silmin suljetuin ja kyyneltyvin 
vain kuumempana läpi luomien
nään kevään mahdin ylimaallisen.
Saa tuskan värin aina riemu syvin.
 7.5.1932 saima harmaja

Pöytätablettia

Kyllä askosta jäi taas pari ruokapöydän tablettia mukaan ja niin siinä innostuin sitten sisutamaan muutakin enemmän. Perus väri säilyy, on mustavalkosta raitaa ja keltasta, mutta nyt myös mustat tabletit jossa keltaset raitakuviot.
Keltasia ja valkosia tulppaaneita lisää, sekä yrttejä.
Ihanaa.. vaikka oonki niin kipee etten pääse enää liikkumaan kunnolla, lääkitys on keskeytetty ja sen huomaa sitten kun jokapaikka on kipee ja kovasti. Ainoastaan vahva kipulääke on pitänyt kivut lievänä ja oon voinut tehdä jotain täällä kotona.
Se vyöruusu siis on ilmeisemmin tullut tuosta mun biologisesta lääkkeestä, siksi sen laitto on keskeytetty samoin metojeckt.
Tänään olisin voinut mennä yhelle reumavastaanotolle, piikitettäväks mutta en millään halunnut, piikkejä jokapaikkaan.
Odotan sitten huhtikuun loppuun, pääsen sitten peijakseen.

Nyt otan kuvia joita laitan illemmalla tänne. Hauskaa !!

Viherpeukalo ja istutuslaatikko suunnitelmaa

Muistathan, että jos kasvatat laatikossa syötäviä kasveja, laudat eivät saa olla kemikaaleilla käsiteltyjä. Muuten pääset nauttimaan imeytyneitä myrkkyjä salaatin joukossa. Laudat voi öljytä esim. unikkoöljyllä.

No niin kuten voi arvaa laatikot pitää saada, mutta millaiset ja montakos mä tahon? ainakin kaksi tartten.. ehkä kolmekin :D


Alhaalla sitten vinkkejä millaisia mä tahdon, eikun ukkeli hommiin ja odottamaan istutushetkiä, joita en malta yhtään odottaa.

Viljelylaatikoiden avulla perustat keittiöpuutahan helposti. Viljelylaatikko sopii yrttien, vihannesten, juuresten, mansikoiden ja kukkien kasvattamiseen. Viljelylaatikoiden avulla perustat keittiöpuutahan helposti. Yhdelläkin laatikolla pääsee alkuun, mutta voit rakentaa useasta viljelylaatikosta oman pienen muotopuutarhan ja viljellä rinnakkain erilaista hoitoa tarvitsevia kasveja, kuten vihanneksia ja monivuotisia yrttejä. Kohotettu kasvualusta tarjoaa suotuisat olosuhteet erilaisille kasveille ja viljelyn voi aloittaa jo aikaisin keväällä